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aniccaについて

ようこそ♪ aniccaのホームページへ

anicca(アニッチャ)ではヨーガセラピーとホリスティックコミュニケーションを中心に活動をしています。原因や問題ではなく、あなたの可能性や希望に焦点を当て、誰もが本来持っている心の治癒力が輝きだすことを大切にしています。

家庭・仕事・恋愛・将来・お金・健康…誰もが大なり小なり悩みはありますが、あなたに合った方法やゴール、調和を一緒に見つけていきましょう。

 

ヨーガセラピー ~自分の健康は自分で築く~

ヨーガセラピーは伝統的なヨーガを医学的・科学的な研究のもと、どなたでも安全にできるように改良され構築された専門的な療法で実際の医療分野などでも使われています。

身体・心・霊性・日常・環境に働きかけていくことで、身心のバランスを図り、疲労感の軽減や睡眠の質の改善、自律神経の乱れに伴う様々な不調、更年期障害、不安感や怒り、抑うつ感などに対応していきます。

ヨーガセラピーを通して心身の変化に気づきやすく、不調に早めに気づきご自身でセルフケアができるようになります。

→ ヨーガセラピーについての詳細

ホリスティックコミュニケーション ~可能性と希望に焦点を当てたカウンセリング~

ホリスティックコミュニケーションは彦根市立病院緩和ケア部長の黒丸尊治先生が心療内科医時代から臨床の場で実践されていた「心の治癒力」を引き出すためのコミュニケーションメソッドです。

→ ホリスティックコミュニケーションについて

セラピスト

市岡 めぐみ | Ichioka Megumi
RYT200(アシュタンガヨガ)終了
一般社団法人 日本ヨーガ療法学会 ヨーガ療法士講座 終了
インド中央政府公認 ヨーガセラピスト
ホリスティックコミュニケーション認定カウンセラー
高野山大学大学院文学研究科 修士課程 在籍

 

彦根市立緩和ケア部長・黒丸尊治先生からの推薦

黒丸先生

市岡さんが私のもとで学ぶようになって9年という月日が経ちました。私が大切にしている「関わり方やつながり」といった視点を様々な形で取り入れてくれています。
現在は全国に数名の認定カウンセラーの一人として活動し、かつ自身の研究などにも励んでいる姿に信頼と安心を寄せています。もし、今、何か悩まれていたり、セラピーやカウンセリングで傷ついてしまったことがあるのであれば、一度、市岡さんのもとを訪れてみてください。きっと今までにない新しい希望の種を蒔いてくれるはずです。