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基礎講座

ヨーガセラピー

【開催報告】実践ヨーガセラピー12時間基礎講座@京都

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こころのこと

それはヨーガセラピーのおかげなのか!?

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こころのこと

宝の時間、5呼吸。

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こころのこと

コップの中の泥水。

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こころのこと

身体のサインを基準にするセルフケア

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