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ヨーガ

日々のあれこれ

一つずつ終わっていきます。

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ヨーガセラピー

呼吸の意味、身体の声をしっかり聴き感じる大切さを本当に学びました。

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こころのこと

人生の“変数”

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新着情報

1月から京都で「こころとつながるヨーガ」再スタートします♪

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こころのこと

感情や思考のスピードを緩やかにして、自分と向き合う時間。

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