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プライベートレッスン&カウンセリング

他の人を気にせず静かに向き合いたいとき、相談や心の内をお話されたいときなど、グループのレッスンではカバーしきれないことはたくさんあります。私自身も最初の数年間、プライベートレッスンを受けたことで今があります。カウンセリングとヨーガセラピーを上手に使い、ご自身の健康や様々な問題の解決にご活用ください。

自分自身を取り戻す時間

忙し毎日の中で静かな時間を持つことは、自分自身を取り戻す時間です。それは健康という問題だけでなく、人間関係や仕事など様々な場面で大きな影響を与えます。私自身も当初は週に1回のプライベートレッスンを続けることで自分を取り戻していきました。誰にも邪魔されず、静かに自分と向き合う時間はグループレッスンでは得ることのできない精妙な時間です。

ヨーガセラピーもカウンセリングも

身体がガチガチの時にはヨーガを、心がガチガチの時にはカウンセリングを。私たちの心と身体は両輪でバランスを取っています。チケットをご利用の方はその日の状態やご希望でヨーガセラピーとカウンセリングのどちらかをお選びいただけます。身体も心も健やかに、これが健康への第一歩です。

こんな時はヨーガセラピーがおすすめです

・いつもパソコンに向かっての作業で身体がガチガチ。手足も冷え冷え。
・毎日、疲れが取れたような取れてないような…疲労の蓄積。
・頭痛や腰痛、生理痛…自律神経の乱れが気になる。
・寝ようとしても、アレコレ頭がフル回転で寝れない。
・集中力が続かない…仕事の効率が落ちてきた。

こんな時はカウンセリングがおすすめです

・家族や仕事関係など人間関係で悩んでいる。
・将来のことを考えると不安。
・とにかく話を聞いてほしい。
・どうしたらいいのか分からなくていつもグルグルしている。
・カウンセリングや占いなどに言って余計に傷ついたのに、特に現状は変わってない…。

Information

日時

毎週金曜日(10:30~11:40/15:30~16:40/19:00~20:10)
※上記時間は目安です。開始時間の調整は可能ですのでご相談ください

会場

つながり空間wa∞kula → アクセス
〒460-0011 愛知県名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F

料 金(ヨーガセラピー・カウンセリング共通)

ドロップイン:7,000円(70分)
3回チケット:15,000円(70分/有効期間2ヶ月)
※初回のみ100分となります。
※キャンセルの受付は前日の12時までとなります。それ以降のキャンセルはチケット1回分となりますのでご注意ください。

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