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どの土台にのるか。

講演会まであと一週間となってきました。 先生方と最後の打ち合わせを重ねていますが、自分でハードルを上げるのもなんですが(笑)本当に面白い会になりそうです!これ、来た方がいいですよ!と宣言しちゃいます!! 今回は改めて、どうしてこの会...
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セルフケアとしてのヨーガ

よく聞かれる質問の一つに、 どのくらいの頻度でヨーガを行なえばいいですか? というのがあります。 答えはいたってシンプル 毎日です! なんだか一気にハードルが上がった感があるかもしれませんが…(笑) ヨー...
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リラックスは意識的に!?

通常私たちはリラックスというと テレビを見る、友達とお茶する、眠る… などを思い浮かべます。 実はこれ、正しくありません。 身体全体をよみがえらせ、癒しを導くための 深いリラックスというのは全く別のものです。 多くの...
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ヨーガは体操?

ヨーガを体操やストレッチのように思っている方がまだまだ多いなぁと思います。正直なところ本人がそれでいいと言っているのなら、それでいいんじゃない…と思っている私と、いやぁ~それだと…と思っている私がいます。意外と葛藤します(笑) ハッキ...
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セラピストの役割と立ち位置。

黒丸先生&野見山先生スペシャル講演会にお申込の方へ こちらの会はご入金いただいて正式なご予約となります。ご入金手続きがお済でない方はお早めにお手続きください。詳しくはこちらをご覧ください ⇒ 黒丸先生&野見山先生スペシャル講演会 (お申...