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【随時受付中です】セミプライベートレッスン

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お友達や、ご家族、ご夫婦でヨーガを始めてみませんか?

気心の知れたお友達や職場の仲間、ご家族やご夫婦、お母さんと娘さんなど。
心身の健康やリラクセーション、リフレッシュのためにご活用ください。ご予約の時間は他の生徒さんは参加されませんので安心してご自身のペースで取り組むことが出来ます。

こんなことありませんか?

・ヨーガをやりたいけど、若い子に混ざってやるのに抵抗がある
・体力や体調に不安があるのでグループレッスンは躊躇してしまう
・一人で新しいところに参加するのは躊躇するけど、知っている人と一緒ならできそう
・マンツーマンのプライベートはハードルが高すぎるけど、自分にあったペースでやりたい
・両親には健康のために、運動を取り入れてほしい

などなど。そんな方のためのセミプライベートレッスンです。

またレッスン内容もご希望に合わせたプログラムで進めてまいります。基本はヨーガ療法をベースとしたゆるやかなヨーガになりますので、初心者の方やご高齢の方など体調に合わせてご自身のペースで取り組んでいただけます。

開 催 日

毎週水・木・金
10:00~(木・第2,4は開催無し) / 13:00~ / 15:00~ / 19:00~
多少の時間の調整は可能ですので、ご相談ください

詳細・お申込はこちらから → セミプライベートレッスン
一緒に楽しくヨーガで健康になりましょう♪
お問合せ・ご予約お待ちしております。

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