anicca（アニッチャ）にようこそ
aniccaではヨーガセラピーとカウンセリングを中心にあなたに合った健康を引き出していきます
じっくりヨーガセラピー
臨床でも使われるヨーガ療法を中心のクラス。健康維持や促進、ストレス対策に。シンプルでゆっくりした動きなので初心者やシニアの方にもおすすめ♪
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早起きさんになっちゃうよ！ヨーガセラピー
歯磨きるするように早起きが当たり前になると体調も良くなり、一日の質も上がり、ストレスも激減する。そのためにはコツとポイントがあります。いつも早起きに挫折するあなた。みんなと一緒に早起きさんになりませんか？
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オンラインカウンセリング
※カウンセリングは「セラとぴあ」での受付となります※
現役の医師が治療の中で培ったカウンセリング法。身体に治癒力があるように、心にも治癒力があります。あなたの心の治癒力は輝いていますか？
詳しくはこちらから ※セラとぴあのページが開きます
SFCセッション（SF：Solution Focus・解決志向／C：Card・カード）
解決志向の質問を中心としたカードを使ってセッションです。自問自答でグルグルしていたり、次の一歩が踏み出したいという方へ自問自答のお手伝い。
ランダムな質問の雨を浴びることで、自分の思いに光を当てていきます。
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