自己治癒力

クラススケジュール

3月からグループレッスンの開催曜日と開催場所が変更になります。

春は日ごとの天気の変化も大きいうえに、様々な変化がある時期です。一年で一番華やいだ時期であると同時に、実は一年で一番体調を崩しやすい時期でもあります。調子が悪くなる前にケアすることが大切。ヨーガセラピーを健康生活の中に取り入れてみませんか?...
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プライベートセッションの2つの働きかけについて

プライベートセッションではお一人おひとりの目的に合わせたプログラムで進めていきます。とりあえずの改善や解決は一回のセッションでも可能ですが、同じ状態や同じような事を繰り返さない真の意味での改善を引き出すためには、当然のことながら一朝一夕では...
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10月・こころの治癒力を引き出すお話し会~ホリスティックコミュニケーションを中心に~

10月のこころの治癒力を引き出すお話し会の日程のお知らせです。 心の治癒力に興味のある方、人間関係などお悩みをお持ちの方、プライベートセッションを受ける前にどんな雰囲気か確認したい方などにお薦めです。 詳細はこちらをご覧くだ...
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10月のスケジュール

10月のスケジュールが確定しました。 スケジュールの右上の>をクリックしていただければ10月のカレンダーになります。 ★10/8(月)のヨガの杜さんでのケアする側の人のためのヨーガセラピーは祝日のため90分のホリデーワークシ...
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9/24(月・祝)ケアする側のヨーガセラピー@ヨガの杜~ホリデイワークショップ~

9/24(月)は祝日のためケアする側のヨーガセラピー@ヨガの杜は 90分のワークショップ形式となります。 今回は身体と呼吸を軸に自律神経と健康やケアについてお話し&ワークを行っていきます。心身の健康に大きく関わる自律神経をもっと身近な存...