ヨガ

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モヤモヤが明確になり、進んでいく道や方向が見えてきて安心できました。

プライベートセッションをはじめて受けてくださった、クライアントのIさま。 初回セッションのカウンセリングを受けられたあと、 「自分が思っていたモヤモヤが何だったのか見えてきたかも…。 なんかできそうな気がします。 ...
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こんなに自分の事、身体も頭(心)も含めて分かっていなかったなんて!!!

プライベートセッションでヨーガセラピーを受けられたクライアントのSさま。 セッションが終わった後の第一声が 「こんなに自分の事、身体も頭も含めて分かっていなかったなんて!!!」と。 そうなんです。ほとんどの方が自分の身体の...
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自分の身体の感覚を通して身体が分かった気がしました。身体を労わってあげたいと思いました。

プライベートセッションをうけられたクライアントのK様のご感想です。 更年期での体調の不良があり、 プライべートセッションを受けられました。 「自分の身体の感覚を通して身体が分かった気がしました。 身体を労わってあげた...
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ビジネスの場面でも活用できます。

プライベートセッションを受けられたクライアントのH様のご感想です。 H様はご自身で起業されたばかりの方で、これからの先の不安感や、ストレスマネジメントの一環としてヨーガをプライベートセッションを受けられました。 「自分自身の悩み...
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10/8(月・祝)ホリデーワークショップ@ヨガの杜

秋は祝日が多いようで(^^) 10月8日は祝日のためホリデーワークショップ(90分/1,500円)となります。 今回のテーマは「呼吸に気づく!そして質をあげる!!」 です。ちなみに、呼吸法ではありませんのであしからず。 ...