プライベートセッション

カウンセリング×ヨーガセラピー×GRACEプログラム

お一人おひとりに合わせてオーダーメイドのプログラムで様々な問題に対応いたします。

私たちが持つ悩みや問題は多種多様です。家庭のこと、仕事こと。職場の問題や人間関係の問題。健康や経済的な問題、将来の問題、自分自身の性格や行動の問題…など。

ヨーガというのは生き方の指南書という側面があります。身体(行動や行為)、こころの在り方(思考の癖や感情のコントロール)などを通して、自分自身と向かい、自分自身の手綱さばきを上手に行うために使うことができます。

プライベートセッションを受けられる方は健康問題だけでなく、職場の問題や人間関係などの問題などでご利用いただいています。同じような悩みや問題を持っていても、実際はその背景や状況は全く違いますし、一般的に通常グループレッスンではこうした問題に対応することを想定されて構成されているわけではありません。

プライベートセッションは人目を気にせず、無理なく、ご自身のペースで取り組み、お悩みや問題の解決を目指すと同時に、その後の人生においても、使っていただけるように身につけていただくことを目的としております。

こんなお悩みありませんか?

  • ストレスで心身が不調になっている
  • 自律神経系の症状で困っている
  • 生理痛、更年期障害、生理前のイライラ等の婦人科系の症状で困っている
  • 慢性的な腰痛や頭痛で困っている
  • すぐに感情的になってしまい、コントロールができない
  • 人間関係がうまくいかず、仕事に支障が起きている
  • 将来が不安
  • ちょっとしたことがいつまでも気になってしまう
  • 頑張りすぎて、燃え尽きてしまいそう
  • 家族の看病や介護で自分自身が疲れてしまっている

こころの治癒力を引き出すお話会

いきなりプライベートセッションは…という方へ。初めてこうしたセッションを受ける時は不安なものです。セラピストはどういう人なのか?どういう方針ですすめているのか?値段と内容が見合っているのか…等々。そんな方は一度、お話会へご参加ください。お話会では私のセラピーの考え方から実際のデモまでご覧いただけます。

プライベートセッションを受けた方の感想

**プライベートセッションのご感想**

お問合せから当日までの流れ

① 初回カウンセリングのご予約・お問合せ

ご希望の日にちと時間を第1~第3希望までご連絡ください。また、セッションについてご不明な点なども、お気軽にお問合せ下さいませ。

② 時間等の調整

お申込メールを確認後、日程調整のメールを差し上げます。
プライベートセッションは10:00~19:00(最終受付)となります。

③ お振込み

日程確定後、一週間以内に指定の銀行口座へ料金のお振込みをお願い致します。

④ 初回カウンセリング

お気をつけてお越し下さいませ。ご予約時間の10分前からお部屋にお入り頂けます。
*待合室等はございませんのでご予約時間に合わせてお越しくださいませ。
*必要なおおよその回数は、初回カウンセリングの際にお伝えします。

メニュー

◆初回カウンセリング(90分~120分)10,000円(税込み)

どんなことに悩んでいるのか、何を解決したいのか、お悩みを整理しゴールの道筋を一緒に共有します。
*初回カウンセリングでは、ヨーガセラピー、GRACEプログラムは行いません。

◆プライベートセッション(100分)10,000円(税込み)

お一人お一人のお悩みや問題の解決に向けて、ヨーガやGRACEプログラム、ホリスティックコミュニケーションを組み合わせてワークを行います。

◆継続コース◆

身体的な事にしても心の事にしても、強制的な方法で改善策をはかるのではなく、ご自身の力で自ずと変化していく事が大切です。また最終的にはご自身で調整できるスキルを身につけていただくためにも継続していただくことをお薦めしております。

◆4  回コース  40,000円 (10,000円/1回)

ご自身の状態を定期的に確認したいという方におすすめです。

◆6  回コース  57,000円 (9,000円/1回)
*こころとつながるヨーガ1回orグループレッスン2回受講付き

特に身体の不調を抱えている方にお薦めです。
目安として2~3週間に一回程度のセッションとなります。

◆10回コース  80,000円 (8,000円/1回)
*途中で一度カウンセリングが入ります。
*こころとつながるヨーガ2回orグループレッスン4回受講付

ストレスや鬱的な症状など精神的な不調を抱えている方にお薦めです。精神的な不調を抱えている場合、同時に身体的な不調を抱えている事が多いものです。心と身体に同時にアプローチしていく事で心身のケアを行っていきます。目安としては前半は2~3週間に一回程度、後半は4週間に一回程度となります。

*必要なおおよその回数は、初回カウンセリングの際にお伝えします。
*妊娠中の方はお受けできませんのでご了承下さい。
*精神病等の既往歴のある方は、事前にお知らせ下さい。
*現在通院中の方は、医師の承諾が必要となります。

ご予約・お問合せ

ご予約の受付は前日の17時までとなります。
キャンセル規定 3日前~ 50%、当日 100%

京都でのプライベートセッションも受け付けております。日程等についてはお問合せ下さい。

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お問合せご予約

ご希望会場 (必須)
*お問合せの方は「無し」を選んでください。
無し名古屋市東区葵(千種)名古屋市中区大須(大須)岩倉市京都市内

プライベートセッションは10:00~19:00(最終受付)となります。
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