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こころの治癒力を引き出すお話会

3/9(土)ママのためのこころの治癒力を引き出すお話会@大阪開催します。

家庭内でのお母さんの存在ってとっても大きいですよね。 そして、お母さんの何気ない一言はとても影響力が大きいのも事実です。 実はヨーガのクラスやプライベートセッションでも「お母さん」率は結構高いのです。 お子さんのこと、旦那さん...
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身体のケアはたくさん知っているのに、心のケアはなぜ一辺倒…?

テレビを見ても、雑誌を見ても、とにかく様々なところで健康にまつわる話が本当に多種多様に展開されています。確かに中にはマユツバ的なものもありますが、実際、とても有効な方法もたくさんあります。 誰もが経験的に、心と身体が影響しあっている事...
クラススケジュール

3月からグループレッスンの開催曜日と開催場所が変更になります。

春は日ごとの天気の変化も大きいうえに、様々な変化がある時期です。一年で一番華やいだ時期であると同時に、実は一年で一番体調を崩しやすい時期でもあります。調子が悪くなる前にケアすることが大切。ヨーガセラピーを健康生活の中に取り入れてみませんか?...
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呼吸の神秘

先日、東京へ瞑想の指導を受けに行ってきました。朝一の新幹線で行ったので、久しぶりに東京のラッシュを体験しました。いや~ホント、自分が東京に住んでいたなんて信じられない(笑) さて、瞑想。 今はマインドフルネス瞑想が代表選手になっ...
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2月から黒丸先生の【ホリスティックコミュニケーション実践セミナー】が京都・福岡で開催されます。

セラピスト、医療従事者、対人援助や介護なのどの業務の方へ。 黒丸先生から直接学べる貴重な機会です。 この人が黒丸先生です。 京都は2月10日~、博多は2月16日からホリスティックコミュニケーション実践セミナーが開催されます...